Welkom op de site van Praktijk Hoofddorp.

Mijn naam is Astrid Lee. Ik ben begonnen als sport- en ontspanningsmasseur onder de naam Body and Wellness. Vanaf 2012 ben ik me steeds verder gaan ontwikkelen als therapeut, met een duidelijke verschuiving naar klachtgerichte zorg. In 2017 heb ik daarom gekozen voor een nieuwe koers onder de naam Praktijk Hoofddorp.

In de loop der jaren bleek dat de meeste cliënten komen met specifieke klachten. Daarom richt ik mij inmiddels vrijwel volledig op klachtgerichte therapieën. Ontspanningsmassages bied ik alleen nog preventief aan, wanneer dit past binnen een niet‑klachtgerichte behandeling.

Tijdens mijn ontwikkeling heb ik diverse opleidingen gevolgd, waaronder:

• Voetreflextherapie & Medische Basiskennis (2011)
• TuiNa‑massage (2015)
• Massagetherapie (2019)
• Klinische Natuurgeneeskundig Aromatherapie (2024)

Mijn behandelingen worden per keer afgestemd op de zorgvraag. De hulpvraag rondom een klacht kan per keer verschillen, en daarom sluit de behandeling altijd aan op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft om de klacht te verminderen en het herstel te bevorderen.

Therapie op maat

In mijn praktijkruimte werk ik met aandacht, rust en precisie. Wat jouw lichaam aangeeft bepaalt welke technieken ik inzet en hoe de behandeling wordt opgebouwd — altijd gericht op verlichting van de klacht en ondersteuning van het herstel.

Naast klachtgerichte therapie kun  je ook voor preventieve behandelingen bij mij terecht. Veel cliënten ervaren dat regelmatige aandacht helpt om klachten te voorkomen, spanning eerder te herkennen en het lichaam te ondersteunen bij zo gezond en vitaal mogelijk ouder worden. Preventieve zorg is geen vervanging van therapie, maar een waardevolle manier om balans te behouden.

Mijn doel is dat je na afloop afname van je klacht, meer ruimte, ontspanning en balans ervaart — met aandacht voor wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.

Contact

Wil je een afspraak maken of heb je vragen? Van maandag t/m vrijdag kun je bellen of WhatsAppen naar 06 11451798, of gebruikmaken van het contactformulier.

Ik heet je graag van harte welkom voor een vakkundige en aandachtsvolle behandeling.

Met warme massagegroet, Astrid Lee